女性无痛人流后有哪些注意事项?专家表示，无痛人流是很多意外怀孕的女性选择的补救措施，但是女性朋友还是要注意，术后不能忽视了护理工作，要合理调养身子，避免给自身带来影响。

　　女性无痛人流后有哪些注意事项?

　　1、适当的补充营养

　　刚做完人流手术之后，由于身体还比较虚弱，此时需要及时补充营养，满足身体的营养需求，多吃一些含有维生素和蛋白质的食物，例如新鲜的水果和蔬菜，鲜肉、蛋类、奶类、豆制品类等。

　　2、适当的休息

　　刚做完人流手术后不能马上上班，要注意休息，不要逞强，这样只会给身体带来不必要的伤害，如果有条件的女性，可以多休息几天，条件不允许的女性至少也要卧床休息2-3天，才能让身体尽快恢复。

　　3、观察出血的情况

　　人流一周之后，阴道内会有淡红色的分泌物流出，流量由多到少，没有明显的气味，如果出血的时间超过了15天，并且出血量超过了正常的月经量，尤其是分泌物带有臭味，同时还伴有腹痛和发烧的症状，要及时到医院就诊。

　　4、注意个人卫生

　　人流手术之后要注意个人卫生，否者很容易引起感染，人流后一个月之内不能进行性生活。阴道流血期间要勤换卫生纸，半个月之内不能盆浴或坐浴，只能采用淋浴的方式，才能避免污水进入阴道内。

　　5、注意饮食调养

　　流产手术对身体的危害是无法避免的，手术后会流失了大量的血，再加上人流手术中心理和肉体上需要承受很大的压力和痛苦，导致流产之后身体更加虚弱，因此，适当的进行补养是很有必要的，补养的时间要根据受术者身体素质来决定。

　　6、做好避孕工作

　　一般流产后一个月便会来月经，月经来临就意味着卵巢也开始排卵，如果此时不注意做好避孕工作，很有可能再次怀孕，反复的进行人流给身体带来的伤害是非常大的，因此，人流后恢复了性生活之后，要采取有效的避孕措施。

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